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Aéreo: Tecido acrobático

Aéreo: Tecido acrobático

O You Espaço de Equilibrio conta com a modalidade tecido acrobático no seu roll de aulas. O tecido é uma modalidade praticada no circo por crianças, jovens e adultos e também é conhecida como tecido acrobático, tecido aéreo ou tecido circense. É uma prática…

Aéreo: Lira

Aéreo: Lira

No You Espaço de Equilíbrio temos varias modalidades de Aéreos cono a Lira ou “Aerial Hoop”, como é conhecida universalmente no meio artístico. A Lira é um aparelho circense, destinado a modalidade das acrobacias aéreas. Sua forma padrão é de um aro ou meio aro…

Yoga

Yoga

Yoga ou ioga, significa unir. É um termo de origem sânscrita, uma língua presente na Índia, em especial na religião hinduísta. Yoga é um conceito, uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica. No You Espaço de Equilíbrio…

Yoga Thai Massagem

Yoga Thai Massagem

A Yoga Thai Massagem é uma das terapia oferecidas pelo YOU Espaço de Equilíbrio. Geralmente é feita no chão adaptada para terapia. É feita com roupas, ou seja, não são usados ​​óleos ou cremes. Eles não são necessários, pois esta massagem…

Acroyoga

Acroyoga

O Acroyoga é uma das atividades oferecidas pelo YOU Espaço de Equilíbrio. O que é Acroyoga?É uma prática que combina exercícios do yoga com acrobacias. No Acroyoga, uma pessoa fica embaixo (chamada de base) e a outra fica em cima, suspensa no ar (conhecida como…

Estúdio de Pilates

Estúdio de Pilates

No YOU Espaço de Equilíbrio você encontra saúde e bem estar por meio de diversas atividades. Contamos com um estúdio de Pilates completo com todos os equipamentos e acessórios necessários para desenvolver sua prática de Pilates. Temos também uma…